قيم

المراحل الثلاث للولادة الطبيعية


إذا كنت في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، فربما تتخيلين بالفعل كيف سيكون شكل ولادتك ، وما قد تشعرين به ، وكيف سيكون شكل طفلك ... سنحاول اليوم حل بعض هذه الشكوك من خلال شرح ما هي مراحل المخاض.

يتكون المخاض من ثلاث مراحل أو فترات: التمدد والطرد والولادة.. هناك مرحلة سابقة ، وهي ليست جزءًا من التسليم بحد ذاته ، ولكن من المهم أيضًا معرفتها: البادئات. دعنا الآن نرى ما تتكون كل مرحلة.

إنها الأعراض التي يمكن ملاحظتها في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة. وهي متغيرة بدرجة كبيرة من امرأة إلى أخرى ، وحتى بعض النساء لا يلاحظنها. وتشمل هذه الأعراض تقلصات غير منتظمة وطرد السدادة المخاطية ، الشعور بانخفاض في القناة الهضمية ، المزيد من عدم الراحة في الحوض ، أو انفجار مفاجئ للطاقة.

إنها لا تشير إلى أن المخاض وشيك ، فقط أنه يقترب وأن جسمك يستعد له ، حتى أنه يبدأ في تعديل وتوسيع عنق الرحم (هذا ما يسمى `` المرحلة الكامنة من التمدد '') ، لكنها لا تفعل ذلك. ضع في اعتبارك أنك "في حالة مخاض" حتى يصل هذا التمدد إلى 3 سم على الأقل.

في هذه المرحلة ، يوصى بالاستمرار في الحفاظ على حياتك وروتينك المعتاد (بالطبع نحن نتحدث عن عادات صحية تتكيف مع المرحلة الأخيرة من الحمل) ، وأن لا تركز فقط على ما إذا كان المخاض سيبدأ أم لا ؛ عندما تبدأ ، ستعرف.

من المعتقد أن المخاض يبدأ عندما يتسع عنق الرحم بالفعل بمقدار 3 سم ويصبح أرق وأكثر ليونة ، ولدينا تقلصات منتظمة في الشدة والتكرار والمدة.

تبدأ مرحلة التمدد من بداية المخاض نفسه إلى التوسيع الكامل ، أي عندما ينفتح عنق الرحم بالكامل (10 سم) ويسمح للطفل بالمرور عبر المهبل. إنها أطول مرحلة من المخاض ، وفيها سنلاحظ تقلصات منتظمة وشديدة ، وهي تلك التي تجعل عنق الرحم مفتوحًا وتساعد الطفل أيضًا على وضع نفسه وتناسبه في الحوض.

مدة التوسيع متغيرة للغاية وتعتمد على العديد من العوامل ، ولكن يُعتقد أنها تستغرق في المتوسط ​​حوالي 8 ساعات عندما تكون أول ولادة وحوالي 5 ساعات في ما يلي. خلال مرحلة التمدد ، يمكنك إيجاد طرق مختلفة للتحكم في الانقباضات والمساعدة في تقدم المخاض: الحركات ، كرة بيلاتيس ، التنفس ، الاستحمام أو حمام الماء الساخن ، ... ستساعدك القابلة وتوضح لك ما يمكنك استخدامه. إذا كنت تريد التسكين فوق الجافية ، فعادة ما يبدأ استخدامه في هذه المرحلة.

في بعض الأحيان ، بمجرد أن نصل إلى التمدد الكامل ، يبدو أن الانقباضات تتوقف أو تتأخر. يُعرف هذا بالفترة الانتقالية ، والتي تتيح لنا بعض الراحة قبل مواجهة المرحلة التالية.

تنتقل هذه المرحلة من الاتساع الكامل إلى ولادة الطفل. ستستمر في حدوث انقباضات تساعد الطفل على التحرك بالطريقة الأنسب للنزول عبر قناة الولادة شيئًا فشيئًا. تُعرف هذه المرحلة أيضًا باسم الطرد السلبي ، حيث ينزل الطفل فقط بمساعدة الانقباضات ، على الرغم من أنه لا يوجد شيء سلبي: يمكنك التحرك وتغيير الوضع للعثور على الوضع الأكثر راحة لك والتركيز على التنفس ، في رسائل إيجابية لك ولطفلك ...

سيأتي وقت تشعر فيه بالرغبة في الدفع أثناء الانقباض ، بحيث يمكنك أنت أيضًا مساعدة طفلك بنشاط ، وهذا هو سبب تسمية هذه المرحلة بـ "الطرد النشط". مع قوة الانقباضات والدفع ، سينتهي الطفل من النزول عبر قناة الولادة وسيظهر رأسه شيئًا فشيئًا ، ثم الكتفين وأخيراً بقية الجسم. بمجرد ولادة طفلك ، ستضعه القابلة الجلد إلى الجلد على صدرك. مدة الطرد هي أيضا متغيرة للغاية.

إنها آخر وأقصر مراحل المخاض. يتكون من خروج المشيمة (مع كيس الماء) ، وعادة ما يحدث بعد 5 إلى 30 دقيقة من ولادة الطفل. ستستمر في ملاحظة بعض الانقباضات ولكن أخف من سابقاتها.

هذه هي مراحل المخاض ، ومعرفة القليل عنها سيساعدك على أن تكون أكثر هدوءًا وثقة في لحظة لقاء طفلك ، ونأمل أن نكون قد ساعدتك!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ المراحل الثلاث للولادة الطبيعية، في فئة التوصيل في الموقع.


فيديو: مراحل الولادة الطبيعية اتساع عنق الرحم وتفاصيل الرعاية الطبية بالمشفى فى كل مرحلةد. ريهام الشال (شهر نوفمبر 2021).