قيم

ركن هادئ للسيطرة على نوبات غضب الأطفال


في كثير من الأحيان عندما يعاني أطفالنا من نوبات غضب أو لديهم سلوك غير لائق ، نشعر بالغضب عندما نقول "إلى غرفتك ، لا تخرج حتى أقول" أو نستخدم استراتيجيات أخرى مثل كرسي التفكير.

ومع ذلك ، فإن هذه الإجراءات لا تساعد الطفل على إدارة عواطفه بطريقة إيجابية ، لأن الحالات العاطفية غالبًا ما تحجب الفهم ويمكن أن تدفعهم إلى القيام بسلوكيات سلبية مثل الصراخ والبكاء والضرب وحتى إيذاء النفس. نحن ندعوك لخلق ركن من الهدوء للسيطرة على نوبات الغضب الطفولية.

لذا قبل التفكير في الخطأ الذي ارتكبه ، يحتاج الطفل إلى مساحة حيث يمكنه استعادة هدوئه. يتطلب مساحة حيث يمكنك التفكير في الحقائق والتأمل في كيفية إصلاح الضرر الذي حدث.

لتحقيق هذا الهدف ، هناك مسار يُعرف باسم طريقة مونتيسوري ، وهو نموذج تعليمي طورته ماريا مونتيسوري في نهاية القرن التاسع عشر. يمنحنا هذا المظهر التعليمي طريقة رائعة لبناء مكان يمكن للأطفال الذهاب إليه متى احتاجوا إلى الهدوء. ركن الهدوء - كما يطلق عليه - هو مساحة مادية مناسبة لتعزيز حالة السلام والصفاء.

تخلق هذه المساحة بيئة لا يشعر فيها الطفل بالحكم على عواطفه ، بل على العكس من ذلك ، يتم التحقق من صحة العاطفة والتعرف عليها من أجل تعلم توجيههم وبالتالي المساعدة في تعزيز الذكاء العاطفي لدى الطفل.

يتم تأطير فوائد هذه التقنية في التنظيم الذاتي العاطفي ، في معرفة الذات واحترام الآخرين ، وتطوير لغة أكثر حزماً تسمح بالتعبير العاطفي الإيجابي ولا يشوبها الإحباط.

ما العناصر التي يجب أن تحتويها هذه الزاوية من الهدوء؟ يُنصح بتضمين سجادة ووسادة. الفكرة هي أن المكان مريح. لذلك ، أنت بحاجة إلى بعض العناصر التي يمكن أن تجعل الأطفال يهدأون كحيوان محشو مفضل لديهم ، صورة ضفدع (لتجسيد التنفس العميق كما تفعل الضفادع من خلال نفخ بطنهم) ، يوصى أيضًا بتضمين مهدئ رائحة مثل بلسم الليمون أو الخزامى ، الموسيقى التي تسهل استرخاء الجسم. يمكن إضافة الآلات الموسيقية مثل الأطباق التبتية أو العصي المائية.

يمكن أن تكون أداة أخرى "زجاجة الهدوء" ، وهي عبارة عن زجاجة تحتوي على الجلسرين والماء والزيت ولمعان مختلفة. الفكرة هي أن تشرح لهم أنه بينما تتحرك الزجاجة داخل كل شيء يهتز ، ثم يبدأ اللمعان في التوقف ، إنه نفس المشاعر ، يتم الشعور به بطريقة مكثفة ولكن بعد ذلك تبدأ في التلاشي.

الأدوات الأخرى التي يمكن إرفاقها بهذا الفضاء ستكون بعض مواد محكم مثل الرمل والبذور والقماش وما إلى ذلك. القصص ذات الموضوعات التي تسهل التعرف العاطفي ، بحيث توفر مادة تعليمية حتى يتمكن الطفل من تعلم كيفية إدارة عواطفه بشكل إيجابي (مثل "The Color Monster" ، وهي قصة تساعد على التعرف على الحالات العاطفية وتمييزها).

الفكرة هي أن الشخص البالغ يمكنه مرافقة الطفل إلى ركن الهدوء لفترة من الوقت حتى يتمكن من استيعاب العادة كعادة. الوصول إلى هذه المساحة متى شعرت بالارتباك من المشاعر. وبهذه الطريقة ، يصبح الراشد مرشدًا في هذا الفضاء ، ويشجعه على استخدام المواد التي يحتاجها لتهدئة نفسه. بطريقة هادئة ، يمكن للبالغين المشاركة بنشاط في هذه الزاوية بعبارات مثل "تذكر أن تتنفس" أو "أين تشعر بالغضب في جسدك". الفكرة هي أن البالغ يمكن أن يعمل كميسر عاطفي لذلك ، من الضروري أن يكون في حالة هدوء.

لإنهاء النشاط ، يحتاج الطفل إلى التعزيز في مجهوده ، حتى لا يشعر الطفل بمرافقته فقط في عمليته ؛ بل يشعر في الراشد برفيق يحضره ويرحب به ، تتلاشى فيه بعض مشاعر الكراهية أو التنافس. وبهذه الطريقة يحقق دور الوالدين الأبوة التي لا تولد انفصالاً عن الطفل بل بالأحرى إنها الركائز الحقيقية التي يمكن للطفل من خلالها أن يشعر بالأمان والثقة. نوبات الغضب ، بعد كل شيء ، هي دعوة ليكون الأبطال الحقيقيين الذين يساعدونه عندما يشعرون بمزيد من الغرق.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ركن هادئ للسيطرة على نوبات غضب الأطفال، في فئة السلوك في الموقع.


فيديو: كيف نعالج الغضب و العصبيه عند الابناء دورة حول الذكاء العاطفي هل يوجد غضب إيجابي (كانون الثاني 2022).