أطفال

لماذا يجب ألا يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد حليب البقر


من الشائع أن تساور الأمهات شكوك عند البدء إدخال الأطعمة في نظام الطفل الغذائي، خاصة مع التأكد من أن هذه المواد تزود طفلك بالعناصر الغذائية الضرورية لنموه الصحي. ماذا عن الكالسيوم ، فهو مهم جدا لتكوين العظام؟ غالبًا ما يُعتقد أن حليب البقر هو المصدر الرئيسي لهذا المعدن ، ولكن من الضروري أن تعرفه الأمهات الأسباب التي تجعل الأطفال أقل من عام واحد لا يجب أن يتناولوا حليب البقر.

عند الولادة ، يكون لدى الطفل جهاز هضمي قادر على معالجة حليب الثدي. على مدار الأشهر ، ينمو جسمك ويتطور ويقوي ، ومع ذلك ، قبل بلوغك عامًا واحدًا ، فإنه ليس في وضع يسمح له باستيعاب كميات عالية من البروتينات من حليب البقر بشكل صحيح.

تركيز البروتين في حليب الأم هو 1 غرام / 100 مل ، بينما في حليب البقر هو 3.3 جم / 100 مل ، لذا فإن زيادة البروتين الذي سيتلقاه الطفل ستؤدي إلى عمل كليتيه بشكل غير صحيح ، مما يعرضها لخطر المعاناة من تغييرات خطيرة من خلال عدم قدرتها على تصفية وإفراز الفائض الذي يتلقونه.

سبب آخر مهم يتعلق بقدرة امتصاص الحديد. على الرغم من أن حليب الأم وحليب البقر يحتويان على تركيز حديد يبلغ 0.1 مجم / 100 جم من الحليب ، إلا أن الطفل قادر على امتصاص 70٪ من الحديد الموجود في لبن الأم ، بينما ما هو موجود في الحليب البقرة لديها امتصاص أقل ، يتلقى الطفل حوالي 30٪ فقط

الجهاز الهضمي غير قادر على معالجة الدهون الموجودة في حليب البقر ، والتي يمكن أن تسبب تهيجًا في جدار الأمعاء ، جنبًا إلى جنب مع زيادة البروتين ، مما يؤدي إلى خسائر صغيرة في الدم وهذا ، إلى جانب انخفاض امتصاص الحديد ، يمكن أن تسبب فقر الدم الذي تم إثباته من خلال الدراسات العلمية.

من ناحية أخرى ، يؤدي هذا النقص في معالجة بروتينات حليب الأبقار إلى مخاطر لا داعي لها من التعصب والحساسية في سن مبكرة ، فضلاً عن الأمراض التنكسية المزمنة مثل السكري والسمنة.

هذه الآثار الضارة غير موجودة إذا تم إدخال حليب البقر كغذاء للطفل من سن عام واحد ، بل على العكس من ذلك ، فمن المفيد لنموه العصبي الحصول على الدهون من حليب البقر كامل الدسم ، بدون منزوع الدسم ، كما أنه يساعد من أجل استخدام أفضل للفيتامينات A و D.

من هذا العمر ، يوصى بتناول نصف لتر من الحليب يوميًا ، مع إضافة جميع المستحضرات التي يمكن تناولها فيها (ليس فقط الحديث عن الحليب السائل ولكن الزبدة ، الريكوتا ، الجبن ، الجبن).

في حين أنه من الصحيح أن حليب الأطفال الأولي الذي يتم إعطاؤه للأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية مصنوع من حليب البقر ، إلا أنه تتم معالجته وتعديله لجعله أقرب ما يكون إلى حليب الأم. لهذا السبب ، يرى بعض المتخصصين أنه من المستحسن تأخير استهلاك حليب البقر حتى عام ونصف العام أو ، إن أمكن ، حتى عمر 3 سنوات ، مع تضمين في ذلك الوقت تركيبات الرضع المستمرة ، والتي تم تخصيبها باستخدام الحديد والفيتامينات الأخرى ، لكنها تحتوي على بروتين أقل من حليب البقر.

ومع ذلك ، فإن هذه الصيغ المستمرة أو المرحلة 3 ليست ضرورية تمامًا لأنها لا تقدم أي ميزة على استهلاك حليب البقر واتباع نظام غذائي مغذي ، في الواقع أفاد العديد منهم بوجود DHA ، والذي يعتبر وفقًا لهذه الشركات ضروريًا لـ تطور الدماغ ، ومع ذلك ، هذا لم يثبت بعد. لذلك لا شيء يحل محل نظام غذائي صحي ومتوازن بما في ذلك جميع المجموعات الغذائية.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ لماذا يجب ألا يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد حليب البقر، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: توقف فورا عن شرب الحليب إذا كنت تعاني إحدى هذه الأعراض (شهر اكتوبر 2021).