تقنيات جديدة

الجانب المظلم من وسائل التواصل الاجتماعي للأطفال: تدني احترام الذات والتوتر


كم عمر أطفالك وكم عدد الساعات التي يقضونها يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي؟ بالتأكيد هو موضوع فكرت فيه أكثر من مرة. وهو أنه ، بالنسبة للعديد من المزايا التي قد توفرها التقنيات الجديدة للأطفال - المرح ، والمعرفة الجديدة ، والصداقات - يمكن أيضًا أن يكون هناك وجه خفي إذا لم تكن محدودة في استخدامها. هل تعلم أن الخبراء يشيرون إلى الشبكات الاجتماعية على أنها المصدر الثالث للتوتر وتدني احترام الذات لدى الأطفال والمراهقين؟؟؟ دعونا نلقي نظرة عليها بالتفصيل ونحلل بدورنا ما يمكننا القيام به كآباء ومعلمين.

عندما يكون الأولاد والبنات صغارًا جدًا ، يقضون بعض الوقت من اليوم في مشاهدة الصور على التلفزيون أو على الجهاز اللوحي. الوقت الذي يزداد مع نموها وكذلك استخدامها. أصبحت الشبكات الاجتماعية والإنترنت عند الطلب تقريبًا إحدى هواياته المفضلة. لا تخطئ ، تجلب التقنيات الجديدة العديد من الفوائد للصغار والكبار ، مثل أوقات الفراغ أو تعد أداة ممتازة لتعلم لغة ثانية.

لدرجة أنه في العديد من المدارس ، يتم استخدام التطبيقات بالفعل في مواضيع مثل الرياضيات أو اللغة الإنجليزية. الآن ، تتغير الأشياء كثيرًا عند استخدام هذه التقنيات الجديدة دون أي إشراف ، خاصةً إذا كانت ملفات شخصية تم إنشاؤها على مواقع مثل Twitter أو Instagram. وفقًا للبيانات الرسمية ، يقوم الشباب بالتسجيل على الشبكات الاجتماعية في سن مبكرة جدًا. هل هي ميزة أم أنها حقًا لها جانب خفي يؤدي إلى تدني احترام الذات والتوتر؟

الشبكات الاجتماعية لها وجه خفي لأن صورتنا وصورة الأطفال والمراهقين مكشوفة اجتماعيًا. ماذا يحدث إذا لم أحصل على "الإعجابات"؟ سؤال ، للأسف ، يسأله جميع الأطفال تقريبًا لأنفسهم. "سيكون أنني لا أرتدي ملابس جيدة" ، "لأنني أعاني من زيادة الوزن" ... شرائع الموضة والجمال التي يصرون على تبنيها بأنفسهم والتي تخلق بالفعل توقعات تنتهي في النهاية إلى الإضرار باحترامهم لذاتهم.

من الشائع أنهم يتخذون نموذجًا أو مؤثرًا لمعبود ويحاولون أن يشبهوها قدر الإمكان. بالطبع لن ينجحوا ، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات ومشاكل القلق. وفقًا لأورسولا بيرونا ، أخصائية علم نفس الأطفال والناشرة ، التي أخبرتنا عن ضغوط الطفولة وأخبرتنا الأسباب الرئيسية التي تجعل الأطفال يعانون منها في لقاء #ConectaConTuHijo ، فإن `` المراهقة مرحلة ضعيفة للغاية ، فهم يعززون هويتهم ولديهم الكثير من الشكوك. كونهم مكشوفين اجتماعيًا يضر فقط بتقديرهم لذاتهم.

كما يعلق أورسولا ، "يمكن للتكنولوجيات الجديدة ، وبشكل أكثر تحديدًا الشبكات الاجتماعية ، أن تكون سببًا للتوتر لدى الفتيان والفتيات. وحقيقة أنه يمكن أن يكونوا متصلين بشكل كبير في أي وقت من اليوم يجعلهم قلقين بشأن القضايا التي تكون تقليديًا للبالغين مثل صورة الجسد أو الموضة أو "الإعجابات" الموجودة في ملفاتهم الشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي. "

وفقًا للدراسات الحديثة ، تعد الشبكات الاجتماعية والتكنولوجيا الزائدة السبب الثالث للتوتر لدى الأطفال. ألن نضطر نحن الآباء والمعلمين إلى المشاركة لمنع ذلك؟ يتحدث العديد من الخبراء بالفعل عن الإجهاد التقني ، الإدمان الجديد للشباب. هناك العديد من المراهقين الذين يشعرون بالقلق عند معاقبتهم بدون هاتف خلوي أو نفاد بطاريتهم. إذا اقتصر استخدامها على ساعة واحدة في اليوم ، فيتم تجنب ذلك.

دعنا نحلل أكثر قليلاً ما تقوله أورسولا بيرونا: `` مسؤولية الشبكات الاجتماعية تقع على عاتق الوالدين ، إذا كان لدى الطفل هاتف محمول أو جهاز لوحي ، فذلك لأننا أعطيناهم ذلك '' ألن نكون بعد ذلك مسؤولين عن منع تدني احترام الذات و الإجهاد جعل مظهر؟ لقد سألنا أورسولا عن الإجراءات التي يمكننا اتخاذها في هذا الصدد.

توقف عن التفكير قليلاً فيما قد يحدث
التحليل هو أساس كل شيء. بهذه الطريقة يمكننا أن نرى ما الذي يسبب التوتر عند الأطفال والبدء في اتخاذ الإجراء المناسب. من ناحية أخرى ، يجب ألا نسمح للأطفال بالحصول على هاتف محمول أو جهاز لوحي عندما يكونون صغارًا جدًا. تقول أورسولا بيرونا: "لا أوصي بأن يكون لدى الطفل هاتف أو أن يستخدم شبكات التواصل الاجتماعي قبل سن الثانية عشرة".

احصل على تلك المشاعر
إن إيجاد طريقة للتعبير عن المشاعر هو مفتاح حل المواقف العصيبة. بالطبع ، لا يعرف معظم الأطفال كيفية القيام بذلك ، لذلك يتعين علينا نحن الكبار أن نوفر لهم الأدوات اللازمة للقيام بذلك. تضيف أورسولا: "إن قدرتهم على التحدث عن مشاعرهم هو علاج بحد ذاته بالفعل ، ويمكن أن يكون ذلك ، على سبيل المثال ، من خلال الرسم".

الإشراف والإشراف والإشراف
السماح للأطفال باستخدام الشبكات الاجتماعية كما يحلو لهم هو أول وأخطر خطأ يرتكبه البالغون. يجب أن تكون على دراية بالاستخدام الذي سيستخدمه الطفل مع الهاتف المحمول وتجعله يرى خطورة ، على سبيل المثال ، مشاركة صوره على الشبكات الاجتماعية. وصفتها أورسولا بأنها "تغرس فيهم ثقافة استخدام الشبكات الاجتماعية".

حدد الساعات التي يقضيها الأطفال في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي
لا يتعلق الأمر بالتحكم في ملفاتهم الشخصية ، بل يتعلق بإدراك ما يفعلونه من أجل تقديم المشورة لهم بشكل صحيح. في المقابل ، يجب عليك ضبط وقت البدء والانتهاء عند استخدام الهاتف المحمول. لا شيء يسمح لهم بقضاء فترة الظهيرة بأكملها في النظر إلى شاشة الهاتف الخلوي وتصفح الشبكات الاجتماعية.

العب أو مارس الرياضة كل يوم لفترة من الوقت
ماذا تفعل بدلاً من إعطاء "الإعجابات" أو التعليق على الصور بعد ظهر كل يوم؟ حسنًا ، ما فعلناه جميعًا عندما كنا صغارًا ، نتسكع بعد الفصل في الحديقة. يعد وقت الترفيه واللعب غير المنظم في الهواء الطلق أمرًا حيويًا حتى يتمكنوا من إطلاق العنان لخيالهم ووضع التقنيات الجديدة جانبًا.

تجنب الجانب المظلم لوسائل التواصل الاجتماعي ، أي التوتر والقلق ، إنه ممكن وهو في قوتنا. هل نبدأ العمل؟

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الجانب المظلم من وسائل التواصل الاجتماعي للأطفال: تدني احترام الذات والتوتر، في فئة التقنيات الجديدة بالموقع.


فيديو: كيف تهدد وسائل التواصل الاجتماعي صحة أطفالك النفسية (شهر اكتوبر 2021).