نوم الطفل

5 نصائح من فنغ شوي ستساعد الرضع والأطفال على النوم بشكل أفضل


أتذكر عندما اكتشفت أنني حامل. كان أول ما فعلته هو الذهاب إلى ما هو الآن غرفة ابنتي. كانت فارغة تمامًا. في تلك اللحظة ، فكرت في الكثير من أفكار الديكور لهذا المكان. أردت أن يكون شيئًا فريدًا ومميزًا وركنًا يمنح ابنتي جوًا هادئًا. في ذلك الوقت ، في حياتي عبرت فلسفة فنغ شوي واكتشفت كيف يمكن أن يساعد فنغ شوي الرضع والأطفال على النوم بشكل أفضل ، لذلك بدأت العمل لتطبيق جميع النصائح التي أريد مشاركتها معك اليوم.

تم تطوير الممارسات الجيومانتيكية القديمة منذ أكثر من 3000 عام في الصين وتكشف عن كيفية موازنة طاقات المنزل لضمان صحة وسعادة أولئك الذين يعيشون هناك على أساس الألوان والترتيبات المكانية. فنغ شوي (يُنطق "فونج شواي") تعني حرفياً "الرياح" و "الماء" و في الثقافة الصينية ، ترتبط هذه العناصر بالصحة الجيدة والازدهار. نتيجة لذلك ، فإن وجود فنغ شوي الجيد يعني الشعور بالسلام في منزلك.

وعندما يتعلق الأمر بالحضانة ، فهذا يعني مكانًا يعزز النمو القوي والنوم الأمثل للطفل الصغير. كيف تعمل حقًا وكيف يمكنك دمج هذه الفلسفة عن طريق نقل الأثاث أو اختيار ألوان الطلاء؟ فيما يلي خمسة عناصر يجب مراعاتها عند إنشاء بيئة فنغ شوي الهادئة في غرفة طفلك: اللون ، والديكور ، والإضاءة ، ووضع سرير الأطفال ، والنظام / الفوضى.

1. اللون
تعتبر الظلال المختارة لهذه الزاوية عاملاً مهمًا ، حيث غالبًا ما يتأثر المزاج والعاطفة والطاقة باللون. مجموعات الألوان المهدئة مثل الأخضر والأزرق والأبيض والبيج أو الوردي والأصفر تشجع على النوم ، بينما تعتبر الألوان الزاهية مثل الأحمر أو البرتقالي نشطة ويمكن أن تبقي طفلك مستيقظًا. .

تم استخدام اللون الوردي الفاتح والأزرق الفاتح في الماضي للإشارة إلى الجنس. الحمد لله فكرة الموضة القديمة هذه تختفي. المثير للاهتمام هو أن اللون الوردي الباهت يمكن أن يجعلنا نشعر بمزيد من السلبية ، ويمكن أن يشجع اللون الأزرق على التواصل. ومن ثم ، يقول العديد من الآباء إن بناتهم لطيفات وهادئات ، بينما أبنائهم - الشيء الموجود في الغرفة الزرقاء - نشيطون وثرثارون. يرتبط اللون الأصفر بالذاكرة والمشاعر الجيدة ، وقد يكون هذا طفلًا سعيدًا يتعلم اللغة بسرعة. وأخيرًا ، يعد اللون الأخضر للصحة والنمو ، خيارًا جيدًا لطفل مبتسر.

2. الزخرفة
نظرًا لأن فنغ شوي يعتمد على العناصر الطبيعية ، فمن المهم اختيار الأخشاب والمواد الطبيعية (القطن والحرير والكتان والخيزران) بدلاً من البلاستيك عند شراء الأثاث واللعب والديكورات المختلفة. وسوف نتبع نفس القاعدة الخاصة بالفراش وبقية الأشياء التي ستكون موجودة في غرفة الطفل.

3. الإضاءة
الحديث عن الإضاءة من حيث فنغ شوي هو الحديث عن الطبيعة. يقترح ممارسو هذه الفلسفة استخدام الضوء الطبيعي كلما أمكن ذلك. ومع ذلك ، عندما يحين وقت النوم ، قم بتغميق الغرفة. لماذا ا؟ تذكر ، لم يكن هناك ضوء في الرحم. يعتاد مولودك الجديد على الظلام أكثر من الضوء ، لكن اطمئني أن هذا سيتغير مع نموه.

4. وضع السرير
من أهم الأشياء هو المكان المحدد الذي تم اختياره لوضع سرير الأطفال ، والذي سيكون مفتاحًا لتحقيق هدفك: أن ينام الطفل الصغير طوال الليل أو معظمه! هذا هو السبب في أن القاعدة الأولى هي عدم وضع سرير الأطفال بجوار أي أثاث طويل وثقيل أو تعليق أي شيء منه (أنت تعرف الألعاب المحمولة النموذجية). بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب وضع سرير الأطفال في منتصف الغرفة بأي ثمن. سيكون الطفل أكثر راحة في النوم بجوار جدار صلب على جانب واحد على الأقل من سرير الأطفال ، على الرغم من أنه إذا كان بإمكانك وضع سرير الأطفال في الزاوية (فسيكون له جداران على جانبيه) ، فهذا أفضل.

5. كل شيء تحت السيطرة
من يحب إلقاء كل شيء على الأرض؟ لا أحد! هذا الفكر ينطبق تمامًا على غرفة الطفل ، خاصة إذا كنا نريده أن يكبر في بيئة مليئة بالسلام والوئام. تمنع الفوضى تطور أفضل الأشياء في حياتنا ، لأنها تحد من تفكيرنا ويمكن أن تكون مرهقة عاطفياً. لذلك ، لمنع حدوث ذلك ، يجب أن نحتفظ باللعب في سلة و / أو خزانة بدلاً من تركها ملقاة حول المنزل ، وقبل كل شيء ، في غرفة الطفل.

اتبع هذه النصائح ومن ثم يمكننا إخبارك عن ... أحلام سعيدة!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ 5 نصائح من فنغ شوي ستساعد الرضع والأطفال على النوم بشكل أفضل، في فئة نوم الأطفال في الموقع.


فيديو: هذا الصباح - كيف تنظمين نوم طفلك الرضيع (شهر اكتوبر 2021).