الاكتئاب والقلق

ما تحتاج إلى معرفته للتعرف على نوبة الهلع لدى الأطفال


نوبة الهلع ، التي يمكن أن تحدث عند البالغين أو المراهقين أو الأطفال ، هي اضطراب قلق يجب معالجته من قبل متخصص متخصص. إن معرفة كيفية التعرف عليه ومعالجته في الوقت المناسب سيسمح لهذا النوع من الاضطراب بعدم التفاقم وأن الطفل ، المراهق أو البالغ ، يتحسن بشكل كبير في يومه بعد يوم. خلاف ذلك ، يمكن أن تتداخل نوبات الهلع بشكل خطير مع علاقاتك الاجتماعية ومستقبلك الأكاديمي والشخصي والمهني للأشخاص الذين يعانون منها.

على الرغم من أنه اضطراب نادر في الطفولة - لأنه يظهر عادةً في نهاية المراهقة أو بداية البلوغ - على موقعنا ، فإننا نوضح كيفية التعرف على نوبة الهلع عند الأطفال.

كما قلنا في البداية ، نوبة الهلع هي الظهور المفاجئ لخوف شديد أو انزعاج. يظهر دون سابق إنذار وبشكل مفاجئ. وهذا يعني أن الشخص الذي يعاني من نوبة هلع يبدأ فجأة في إظهار 4 أعراض على الأقل بشكل غير متوقع ومفاجئ ، والتي سأصفها في القسم التالي ، دون أن يكون هناك أي خطر حقيقي أو سبب واضح.

أما عن مدة نوبات الهلع ، فيجب ملاحظة أنها تختفي عادة بعد بضع دقائق. عادة لا تستمر أكثر من 30 دقيقة ومن النادر أن تستمر أكثر من ساعة على الرغم من وصف بعض الحالات لدى البالغين.

من الممكن أيضًا أن يكون لدى الطفل حلقة واحدة فقط طوال حياته بينما قد يكون لدى الأطفال الآخرين عدة نوبات ، مما يشكل ما نعرفه باسم اضطراب الهلع. وهذا يعني أن اضطراب الهلع يحدث عندما يعاني الطفل أو المراهق أو البالغ من عدة نوبات هلع متكررة.

قراءة +: [كيفية التصرف قبل نوبة الهلع لدى الأطفال]

أعراض نوبة الهلع عند الأطفال هي عمليا نفس الأعراض التي تحدث عند البالغين ، على الرغم من أن الأعراض الجسدية أو الفسيولوجية أكثر تكرارا من الأعراض المعرفية بسبب الصعوبة التي لا يزال الأطفال يواجهونها في القدرة على تفسير سببها. انه يحدث.

من بين الأعراض الجسدية نجد:

1. خفقان سريع أو عدم انتظام دقات القلب.

2. التعرق.

3. الهزات أو الاهتزاز.

4. صعوبة التنفس.

5. ألم أو انزعاج في الصدر.

6. الغثيان أو عدم الراحة في البطن.

7. قشعريرة.

8. الإحساس بالخدر أو الوخز (تنمل).

أكثر الأعراض المعرفية شيوعًا، على الرغم من ندرتها عند الأطفال ، فهي:

9. الرعب الشديد والشعور بأن شيئًا فظيعًا سيحدث.

10. الشعور بالاختناق.

11. الشعور بعدم الواقعية.

12. تبدد الشخصية أو الشعور بالانفصال عن النفس.

13. الخوف من فقدان السيطرة.

14. الخوف من الموت.

كما نرى ، فإن الأعراض الجسدية تشبه إلى حد بعيد ظهور أنواع أخرى من الأمراض أو مشاكل صحية خطيرة. يؤدي هذا التشابه إلى قيام الوالدين بالذهاب إلى أطباء مختلفين وإخضاع أطفالهم الصغار لاختبارات مختلفة حتى يتم التشخيص المناسب.

عند الخلط بينه وبين المشاكل الطبية الأخرى ، ليس من السهل التعرف على نوبة الهلع لدى الأطفال. ومع ذلك ، فإن أحد مفاتيح القدرة على الشك في أن الطفل الصغير قد عانى أو يعاني من نوبة هلع هو استفسر عن المواقف التي تمر بها.

بعض الأحداث المجهدة مثل بدء المدرسة ، وتغيير العنوان ، وولادة الأخ ، والمرض أو فقدان أحد الأحباء ... عادة ما تكون أكثر المحفزات شيوعًا.

بعد نوبة خوف شديدة وملفتة للنظر مثل نوبة الهلع ، نوصي دائمًا اذهب إلى طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة للتقييم الأولي ، وإذا لزم الأمر ، إحالتنا إلى خبير محترف. لا يمكن أن يكون هذا إلا طبيب نفساني أو طبيب نفساني للأطفال من ذوي الخبرة في اضطرابات القلق لإجراء العلاج الأنسب لهذه الحالات.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما تحتاج إلى معرفته للتعرف على نوبة الهلع لدى الأطفال، في فئة الاكتئاب والقلق في الموقع.


فيديو: فتاة تحكي لسيدتي عن تجربتها مع نوبات الهلع وكيف كانت عائق في حياتها (شهر اكتوبر 2021).